Muriel Le Rolland
Sophrologue & hypnothérapeute
à Verneuil-sur-Seine
Muriel Le Rolland
Sophrologue & hypnothérapeute
à Verneuil-sur-Seine

L'ARRET DU TABAC

La cohérence cardiaque par votre intervenante à verneuil-sur-seine

LE SEVRAGE TABAGIQUE

 

Je pratique une méthode douce, naturelle et sans aucun effet secondaire associant les meilleurs techniques :

Hypnose, PNL, cohérence cardiaque.

Le tout associé aux techniques de la sophrologie pour vous apprendre à gérer votre stress en toute autonomie à l'issue de l'accompagnement.

 

 

LA PREPARATION :

 

Une première consultation (d'environ 1h30) pour faire un bilan sur les motivations, l'état émotionnel de la personne suivis d'une préparation de désensibilisation.

Nous travaillons sur la dépendance psychologique en mettant en place des techniques de gestion du stress agissant aussi bien sur le plan mental que physique.

 

LA CONSULTATION EN SEVRAGE TABAGIQUE :

 

Elle est individuelle et complètement personnalisée. Plusieurs méthodes étant associées, cela engendre un excellent taux de réussite à 95%.

La sophrologie :

Elle prépare parfaitement la personne à l'hypnose par ses techniques psycho-corporelles afin d'harmoniser le corps et le mental. Ces techniques ont pour but également de transmettre des outils pour gérer ses émotions en toute autonomie à l'issue de l'accompagnement.

L'hypnose :

Son état  naturel et agréable est destinées à programmer un comportement nouveau et sain, dans le but de mobiliser les ressources inconscientes.

PNL :

C'est la Programmation Neuro-Linguistique qui caractérise un ensemble de techniques destinées à programmer un comportement nouveau et sain, dans le but de vous débarrasser définitivement de la cigarette.

Cohérence cardiaque : (voir chapitre explicatif)

Exercices de respiration

 

A L'ISSUE DE LA SEANCE :

 

Vous êtes totalement et définitivement libéré de ce poison et nous prévoyons une consultation de soutien

quelques jours après afin que le sevrage soit le plus doux possible.

Vous êtes ainsi préparé pour ne pas retomber dans les pièges de la reprise avec toutes les recommandations  mais aussi pour éviter la prise de poids.

Réalisation & référencement Simplébo

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.